【やりたいことがあるけど行動出来ない人へ】行動するためのコツは〇〇を満たすかどうか

こんにちは、自己理解キャリアコンサルタントの井上です。

 

やりたいことはあるけど、このようなことが不安で動けないという声を聞きます。

 

「お金を稼げなかったらどうしよう・・・」

「人間関係が悪化したらどうしよう・・・」

「プライベートの時間が減ったらどうしよう・・・」

 

今回は、やってみたいことがある方が第一歩を踏み出すためのコツを紹介します。

ポイントは「〇〇を満たすか!?」です

 

やりたいことを見つける

こちらの記事で、好きなことを見つける方法を紹介しました。

 

 

<好きなことが見つかる6ステップ>

・STEP1:好きなことを書き出す

・STEP2:何が好きなのかを書く

・STEP3:特に好きなことを2つ選ぶ

・STEP4:やってみたいことを書き出す

・STEP5:やってみたいことが、好きなことをどれくらい満たすか考える

・STEP6:何か一つ選択して行動してみる

・STEP1に戻り繰り返し

 

 

いざ、STEP6まできて行動しようとすると、色々と不安なことがあり、行動出来なくなってしまうことがあるかと思います。

 

例えば、このような不安があります。

 

 

・これをやってお金が稼げるのだろうか・・・

・仮に部署異動した時に、人間関係が悪化したらどうしよう・・・

・プライベートの時間が減ったらどうしよう・・・

 

また、ネットで情報を調べたり、やったことがある人に話を聞きに行ってもどの情報が大切なのか判断出来ない場合もあります。

 

考えれば考えるほど、気になることが出てきますよね。

 

行動するコツは価値観を満たすか

上記のような不安がある中で、第一歩を踏み出すためのコツを紹介します。

 

それは、あなたが大事にしている価値観を満たすかどうかを確認するのです。

 

価値観を知る方法は以下の記事で紹介しています。

 

 

ブログをやってみたいと思っている方は、あなたの価値観の1番と2番を満たすかを確認するのです。

 

例えば、価値観の1番目が「安心・安全」、2番目が「創造性」の場合は、

「ブログを始めることで、経済的や精神的にリスクがあるか」「ブログをしてクリエイティブな仕事に携われるか」を確認するのです。

 

これらを満たせないと思ったら、辞めて別のことで確認してみましょう。

満たせるなと思ったら、ブログを始めてみましょう。

また、情報収集したり、誰かに話しを聞く際もこの価値観を満たすかを確認することオススメします。

判断基準がなく、漠然と調べていくと、いくら経っても不安がなくなりません。

 

まずは、本当に大切なことを満たせたら、行動すると決めてみましょう!

 

まとめ

今回は、やってみたいことを見つけた時に、第一歩を踏み出すためのコツを紹介しました!

 

あなたが大事にしている価値観を満たせるかどうかを判断してみてください!

 

第一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです!

 

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